über mich

Über mich

Ich bin Anja, zertifizierte Yogalehrerin mit einer Leidenschaft für Hormon-Yoga. Seit vielen Jahren bin ich fasziniert davon, wie viel Yoga für Körper und Geist bewirken kann. Mein Werdegang umfasst die zertifizierte 200h-Yogalehrer-Ausbildung (RYT-zertifiziert bei Yoga Alliance) sowie die Hormon-Yoga-Ausbildung nach Dinah Rodrigues und eine Anti-Stress-Ausbildung.

Zur Hormon-Yoga-Ausbildung bin ich aus ganz persönlichem Interesse gekommen: Auch ich kenne die Themen rund um hormonelle Beschwergen und Zyklusstörungen aus eigener Erfahrung und praktiziere seit der Ausbildung Hormon-Yoga regelmässig. Zudem habe ich gemerkt, wie viele Frauen in irgendeiner Weise betroffen sind und wie wenig offen darüber gesprochen wird. Das hat mich bestärkt, mein Wissen weiterzugeben.